Die Sommer-Special-Angebote im Gesundheitszentrum im LUDGERUSHOF sehen auch ein gemeinsames Frühstück vor, das am 02.08.2020 von 09.30 - 12.00 Uhr in bzw. im Außenbereich der Bürgerkneipe Spork, Dinpxerloer Straße 336, 46399 Bocholt-Spork, stattfinden wird.

Geboten wird gegen eine Gebühr von 7,50 Euro pro Person alles, was zu einem guten Frühstück dazugehört. Kaltgetränke können gegen einen Aufpreis erworben werden.

Waltraud Willing, Quartierskoordinatorin in Spork, weist darauf hin, dass unbedingt die Hygiene-Maßnahmen der Coronaschutzverordnung NRW eingehalten werden müssen. 
Anmeldungen sind wegen der einzuhaltenden Höchstteilnehmerzahl unbedingt erforderlich unter Tel.Nr. 02871 21765-637 oder per E-Mail unter kontakt@gz-ludgerushof.de .

Weitere Infos erhalten Sie auf der Webseite des Gesundheitszentrums www.gz-ludgerushof.de .

23.07.2020 Sonja Blaschke
 

Wie man mit Breathwalk gut und gestärkt durch den Sommer kommt, erfahren Interessenten am 29.07. von 19.00 - 20.15 Uhr und am 14.08. von 16.00 - 17.15 Uhr. Stefanie Legeland, zertifizierte Lehrerin für Kundalini-Yoga und Breathwalk® sowie Lehrerin für Yoga Nidra, zeigt auf, wie man an der frischen Luft Atmung und Bewegung in mediativer Weise miteinander verbinden und die emotionale, physische und geistige Fitness steigern kann.

Einjeder kennt es: Sommerliche Hitze treibt den Schweiß aus den Poren, wirkt sich nicht selten belastend auf den Kreislauf und anderes aus, raubt den Schlaf...

Wie man angenehmer durch die heiße Zeit kommt, erfahren Interessenten am 31.07.2020 von 18 - 21 Uhr im Gesundheitszentrum im LUDGERUSHOF, Glockenstraße 6a, 46399 Bocholt. Martina Düpetell (Ganzheitliches Institut Niederrhein, Fachkraft für Hygiene und Infektionsprävention, Dozentin für komplementäre Pflege/ Aromapraktikerin) stellt praktische Hilfsmittel vor und bereitet z.B. gemeinsam mit den Teilnehmenden erfrischende alkoholfreie Kräutercocktails zu, die natürlich auch direkt verkostet werden können. Darüber hinaus demonstriert sie, wie man selbst einen kühlenden Rollerstick für zu Hause oder unterwegs erschafft. Rezepte und Rollestick können dann mit nach Hause genommen werden.

Ohne Mund-Nasen-Schutz frische Luft genießen, einen Spaziergang machen, gemeinsam Übungen durchführen, Sauerstoff in die Zellen und in das Gehirn pumpen, in der Natur Kraft tanken - all das erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Angebots "Beweg Dich schlau" am 21.07.2020 von 17 - 20 Uhr. Treffpunkt ist das Gesundheitszentrum im LUDGERUSHOF, Glockenstraße 6a, 46399 Bocholt. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro, die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 10 Personen. Eingeladen sind alle, die Lust haben, etwas für sich zu tun. Ob Jung oder Alt  -  jeder darf sich angesprochen fühlen. Vorausgesetzt, sie/er bringt die Bereitschaft mit, den Mindestandabstand zu den anderen Teilnehmenden einzuhalten! 

Leiterin Michaele Willing (Life Kinetik Trainerin) bittet darum, bequeme und wetterfeste Kleidung sowie Getränke und vielleicht auch einen kleinen Snack zur Stärkung mitzubringen. 

Anmeldungen sind erforderlich unter Tel.Nr. 02871 21765-637 oder per E-Mail an kontakt@gz-ludgerushof.de .

17.07.2020 Sonja Blaschke

Käte Kreel ist 100 Jahre alt und lebt in einer Seniorenresidenz. Hier hatte sie sich gut eingerichtet, war sie zufrieden und pflegte ihre Kontakte. Besonders freute sie sich aber über die regelmäßigen Besuche ihrer Töchter, die ihr auch in ihrer Wohnung zur Hand gingen, weil sie nicht gut sieht und deshalb auf Hilfe angewiesen ist. Durch Corona wurde nun alles anders. Die Schutzmaßnahmen machten Besuche der Töchter nicht möglich, was bei Käte Kreel negativ auf die Psyche schlug. Sie vermisste ihre Töchter, war einsam und fühlte sich in ihrer Wohnung hilflos. Ihr ging es nicht mehr gut.

Nachdem die Maßnahmen zwischenzeitlich überall gelockert wurden, können nun auch die Töchter ihre Mutter wieder regelmäßig besuchen. Der Kontakt tut Käte Kreel gut und sie lebt langsam wieder auf. Und auch die Töchter sind froh, ihre Mutter endlich wiedersehen und unterstützen zu können (siehe Video, das über folgenden Link verfügbar ist: https://www.swrfernsehen.de/landesschau-rp/100-jaehrige-leidet-im-heim-unter-corona-regelungen-100.html ).

So wie Käte Kreel geht es vielen älteren Menschen. Auch L-i-A hat von etlichen Seniorinnen und Senioren erfahren, dass sie das Alleinsein/Abgeschottetsein von der Außenwelt durch die Schutzmaßnahmen während des Corona-Lockdowns nicht gut verkraftet haben. Der vielfach geäußerten Bitte, endlich wieder andere Menschen treffen, gemütlich mit ihnen bei Kaffee und Kuchen zusammensitzen, locker plaudern und ein paar abwechslungsreiche Stunden in den sonst häufig vom Alleinsein geprägten Alltag einbauen zu können, kommt L-i-A jetzt, da es wieder möglich ist, gerne nach.

L-i-A freut sich sehr, für Seniorinnen und Senioren in Kürze wieder einige Angebote zugänglich machen und ihnen damit Gelegenheit geben zu können, etwas Normalität ins Leben zurückzubringen und die für das psychische und auch körperliche Wohlbefinden so wichtigen Zusammenkünfte mit anderen Menschen zu ermöglichen. Selbstverständlich müssen die allgemeinen Hygienebestimmungen (Abstand einhalten/Mund-Nasen-Schutz tragen, Hände waschen/desinfizieren) eingehalten werden. Und müssen auch die vorgeschriebenen Registrierungsformulare ausgefüllt werden, wobei das L-i-A-Team natürlich gerne behilflich ist.

Auf die jeweiligen Angebote weist L-i-A auf dieser Webseite, auf der Facebook-Seite (https://www.facebook.com/lia.bocholt) und über die Presse hin.

18.06.2020 Sonja Blaschke

Über Walking kann man mit wenig Aufwand und Anstrengung nicht nur die Ausdauer trainieren, sondern auch das körperliche, geistige und psychische Wohlbefinden steigern und die Gesundheit fördern.

L-i-A hat sich deshalb überlegt, im Quartier Fildeken-Rosenberg regelmäßig ein gemeinschaftliches Walking-Angebot mit zusätzlichen Bewegungsübungen zu installieren, das sich insbesondere an ältere Menschen im Quartier richtet. Mitmachen können aber gerne auch Quartiersbewohner jüngeren Alters. Jeder, der Lust hat, gemeinsam mit anderen etwas für seine Gesundheit zu tun, darf sich also angesprochen fühlen.  

Los geht das jeden Montag - außer feiertags - von 16.30 bis 17.30 Uhr unter Leitung von Ursula Löken stattfindende Walking- und Bewegungsangebot am 08.06.2020. Gestartet wird ab Turnhalle Biemenhorster Grundschule, Weserstraße 4. Die aktuellen Hygienestandards werden selbstverständlich eingehalten.

Anmeldungen sind erforderlich unter Tel.Nr. 02871 2176566.

27.05.2020 Sonja Blaschke

Ab 21.05.2020 besteht jeweils donnerstags (außer feiertags) von 13.30 - 18.00 Uhr Gelegenheit, im QuartiersHaus, Saarstraße 33, 46395 Bocholt, mit Agnes Wellkamp über Angelegenheiten rund um das Quartier Fildeken-Rosenberg zu sprechen. Um Einhaltung der Corona-Hygienebestimmungen wird dabei gebeten.

Interessenten können sich z.B. über die Quartiersarbeit oder die Pläne zum Realisierungswettbewerb Quartier Fildeken-Rosenberg informieren, Fragen stellen, die auf der Seele brennen, oder Ideen zur Entwicklung des Quartiers einbringen etc..

Agnes Wellkamp bittet um vorherige telefonische Terminvereinbarung unter Tel.Nr. 4769240 oder 01523 2176565.  Gerne wird sie in dem Telefonat auch über die erforderlichen Corona-Hygienbestimmungen Auskunft geben, falls dazu Fragen bestehen.

19.05.2020 Sonja Blaschke

Einhergehend mit den Lockerungen bei den Corona-Beschränkungen bietet L-i-A im QuartiersHaus, Saarstraße 33, 46395 Bocholt, ab 19.05.2020, jeweils dienstags von 09.00 bis 12.30 Uhr, wieder eine Beratungssprechstunde an, bei der aber unbedingt die Corona-Hygienebestimmungen eingehalten werden müssen.

Ob nun Wohnberatung,  Koordinierung von Hilfeleistungsangeboten, Beratung zu ambulanten Gesundheits- und Sozialpflegediensten oder sonstige seniorenrelevante Themen, Ulla Brauckmann wird Interessenten gerne all ihre Fragen beantworten und sie individuell beraten.

Eine telefonische Terminvereinbarung ist erforderlich unter Tel.Nr. 02871 1870471 oder 2176566. Wer wegen der Corona-Hygienebestimmungen unsicher ist, kann sich gerne bei Terminvereinbarung dazu erkundigen.  

15.05.2020 Sonja Blaschke

Das Corona-Virus hält seit einigen Wochen die Welt in Atem. L-i-A möchte Vorsicht walten lassen und stellt aus Schutz vor möglicher Ansteckung deshalb bis auf Weiteres alle offenen Veranstaltungs-Angebote ein. Dazu zählen z.B. der Frühstückstreff alle 14 Tage dienstagsmorgens sowie auch L-i-A-Touren/-Ausflüge, Kaffee-/Bingo-/Präotkes und Dönkes-Nachmittage oder Vortragsveranstaltungen donnerstagsnachmittags.  

Geschäftsführerin Andrea Unland weist darauf hin, dass dies mit Blick darauf, dass die Teilnehmer/innen alle im Seniorenalter sind und damit zur besonders gefährdeten Gruppe gehören, eine reine Vorsorgemaßnahme sei. Der Verein möchte einfach kein Risiko eingehen und hofft, dass Sie bei Ihren persönlichen Aktivitäten selbst ebenfalls Bedacht und Umsicht walten lassen und die vom Gesundheitsministerium empfohlenen Schutzmaßnahmen befolgen. 

"Es bleibt nun abzuwarten, wie es weitergeht. Sobald sich an der Situation etwas ändert, also Entwarnung gegeben wird, wird L-i-A das über diese Webseite und über die Presse mitteilen", so Andrea Unland.

Wer unsicher ist, was genau ausfällt, Fragen z.B. zu bereits gebuchten L-i-A-Touren oder Beratungsbedarf hat, kann sich gerne unter Tel. 1870471 oder 2176566 mit L-i-A in Verbindung setzen. 

11.03.2020 Sonja Blaschke

 

Immer am letzten Mittwoch im Monat, im März wäre das dann der der 25.03., ist L-i-A  von 15.00 - 17.00 Uhr mit einem umfangreichen Beratungsangebot rund um das Leben im Alter Im QuartiersHaus, Saarstraße 33, 46395 Bocholt, erreichbar. Dazu zählen z.B. Wohnberatung, Koordinierung von Hilfeleistungsangeboten, Beratung zu ambulanten Gesundheits- und Sozialpflegediensten sowie Dienstleistungsangeboten etc..

Nähere Auskünfte erteilen Andrea Unland und Ulla Brauckmann unter Tel. 2176566 und 1870471.

19.03.2020 Sonja Blaschke